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Lâcher prise 

L'indispensable accompagnement Anti Stress & Anxiété

Votre meilleur allié pour une vie sereine et en confiance

J'ai créé l'accompagnement qui aurait changé ma vie il y a 10 ans.

Je l'ai appelé "lâcher prise" parce que je suis convaincue que c'est grâce au lâcher prise que l'on peut faire du stress et de l'anxiété des alliés.

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Lâcher prise 

Un accompagnement d'utilité publique

Vous vous sentez souvent stressée ou anxieuse ? Vous aimeriez trouver des méthodes efficaces pour vous apaiser et reprendre le contrôle de votre bien-être ? Dans mon cabinet situé au cœur de Castanet-Tolosan, je vous accompagne avec mon programme unique de 6 mois conçu pour vous aider à gérer le stress et l'anxiété.

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Une Appel découverte 

Mes engagements 

J'ai conçu l'accompagnement que j'aurais aimé recevoir quand

  • j'étais tout le temps inquiète,

  • je ruminais des embrouilles à deux balles,

  • j'étais en hyper vigilance H24, je devais faire beaucoup de sport pour rester calme, j'étais submergée par mes émotions,

  • j'avais les mâchoires serrées et des tensions au niveau des cervicales de ne pas m'exprimer sans m'énerver.

12 séances pour apprendre à comprendre votre stress et votre anxiété et en faire de véritables alliés, des indicateurs de votre bien-être.

Combattre le stress ne sert à rien, vous devez le mettre à votre service.

Christine

Teddy est une thérapeute extrêmement attentive, douce, professionnelle, à l'écoute précise en cherchant la solution adaptée à chacun avec une grande finesse.
Je la recommande vivement.

Maria

Teddy est très à l'écoute, toujours de bon conseils, et une super sophrologue qui a su adapter les exercices et visualisations à ce qui me parlait le plus, ce qui m'a donné envie de pratiquer chez moi en plus des séances avec elle. J'ai maintenant un panel d'outils que je vais pouvoir utiliser pour gagner encore en confiance.
Un grand merci à elle 

Anaïs

La sophrologie m'a aidée à me libérer de mes peurs, de mes frutrations, de mes incertitudes

Prête à lâcher prise ? 

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Où me trouver ?

 

20 Av. Barthélémy Salettes et Jean Marie Manset

31320 Castanet-Tolosan

E-mail : hello_zeninthecity@hotmail.com

Le cabinet se trouve proche des villes de Toulouse, Escalquens, Auzeville Tolosane, Labège, Belberaud, Saint Orens de Gameville, Ramonville Saint Agne Montgiscard, Péchabou, Deyme, Ayguesvive, Montlaur

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