Les massages sonores
Une Parenthèse de Bien-Être Total
Laissez-vous envelopper par les vibrations sonores des bols tibétains.
C'est une expérience unique de bien-être et de relaxation profonde qui se mêlent harmonieusement.
Conçu pour détendre le corps et vider la tête, le massage sonore utilise les vibrations des bols tibétains, des diapasons et autres instruments sonores pour offrir une détente incomparable.
Qu'est ce qu'un massage sonore ?
Le massage sonore est bien plus qu'un simple moment de détente : il t'aide à relâcher les tensions physiques, à retrouver un calme intérieur et à plonger dans une expérience revitalisante.
En position allongée, confortablement installé, vous vous laissez bercer par des ondes sonores et vibratoires qui pénètrent profondément dans les tissus pour un effet relaxant durable.
Les Bienfaits Scientifiquement Prouvés des Massages Sonores
1. Un Apaisement Profond et Immédiat
Les vibrations des bols tibétains et des autres instruments activent une relaxation intense qui se propage dans tout le corps. En agissant directement sur le système nerveux, ces sons naturels apaisent instantanément l'esprit et dissipent les tensions accumulées.
2. Apaiser les douleurs quelle que soit la zone du corps : épaules, dos, nuque, jambes, pieds, articulations.
Le massage sonore aide à détendre les muscles et à libérer les blocages énergétiques. Les vibrations douces favorisent une relaxation musculaire totale, ce qui soulage les tensions du dos, des épaules et du cou.
3. Amélioration de la Qualité du Sommeil
Les vibrations harmonisent les ondes cérébrales, vous permettant de vous détendre en profondeur et de vous préparer pour un sommeil réparateur. Cette relaxation prolongée crée des conditions optimales pour une nuit paisible.
4. Provoquer du bien-être et du plaisir
Grâce à l’effet des vibrations, vous vous sentez revitalisé(e), comme après un long repos. Ces massages permettent une véritable recharge énergétique, idéale pour vous reconnecter avec vous-même.
5. Agit comme un massage relaxant
le massage sonore n'ai qu'un but : Te relaxer, te détendre, t'aider à lâcher prise. Bien-être et plaisir sont les uniques bienfaits d’un massage sonore.
Ici il sera uniquement question de douceur, d’effleurement, de légèreté, … Après un massage sonore tu te sentiras vraiment bien et serein.
Prêt à te laisser tomber dans les bras de Morphée?
Pour qui ?
Les massages sonores sont idéaux pour toute personne souhaitant :
Optimiser les bienfaits d’un massage ?
Nous avons tous envie et besoin de massages ! Lors de votre prochaine séance de papouilles, retenez bien ces quelques astuces pour prolonger les bienfaits du massage et emmagasiner les bonnes sensations.
Explication !
Boire de l’eau
Toujours de l’eau, rien que de l’eau. Après un massage notre corps a besoin de s’hydrater. Comme évoqué plus haut, le massage améliore la circulation sanguine et lymphatique et permet ainsi une élimination des toxines. Pour favoriser cette élimination, buvez sans hésiter.
Se reposer
Et oui après un massage il faut éviter de retourner travailler ou de s’activer. Essayez de profiter de votre état de détente et de relaxation. Écoutez votre corps et respectez vos sensations. L’idéal pour ceux qui le peuvent, c’est de rentrer tranquillement chez soi, de savourer de ne rien faire et de Laisser libre cours à toutes vos envies.
Déguster un petit encas
Attention on ne parle pas ici de se faire un gueuleton, mais plutôt de croquer dans une pomme, de déguster quelques biscuits ou amandes. Le massage influe sur notre système circulatoire, il peut aussi influer sur le système digestif, d‘où cette sensation chez certains de perte d’énergie. Votre corps saura vous dire de quoi il a besoin.
Christine
Teddy est une thérapeute extrêmement attentive, douce, professionnelle, à l'écoute précise en cherchant la solution adaptée à chacun avec une grande finesse.
Je la recommande vivement.
Maria
Teddy est très à l'écoute, toujours de bon conseils, et une super sophrologue qui a su adapter les exercices et visualisations à ce qui me parlait le plus, ce qui m'a donné envie de pratiquer chez moi en plus des séances avec elle. J'ai maintenant un panel d'outils que je vais pouvoir utiliser pour gagner encore en confiance.
Un grand merci à elle
Anaïs
La sophrologie m'a aidée à me libérer de mes peurs, de mes frutrations, de mes incertitudes
Où me trouver ?
20 Av. Barthélémy Salettes et Jean Marie Manset
31320 Castanet-Tolosan
E-mail : hello_zeninthecity@hotmail.com
Le cabinet se trouve proche des villes de Toulouse, Escalquens, Auzeville Tolosane, Labège, Belberaud, Saint Orens de Gameville, Ramonville Saint Agne Montgiscard, Péchabou, Deyme, Ayguesvive, Montlaur